Calculadoras de salud y bienestar
Explora el IMC, calorías, medidas corporales, fechas de embarazo y estimaciones de bienestar con calculadoras gratuitas.
Calculadoras de calculadoras de salud y bienestar
- Calculadora de dosis de péptidos
- Calculadora de IMC
- Calculadora de calorías diarias
- Calculadora de grasa corporal
- Calculadora de consumo de agua
- Calculadora de sueño
- Calculadora de fecha de parto
- Calculadora de ovulación
- Calculadora de TMB
- Calculadora de peso ideal
- Calculadora menstrual
- Calculadora de embarazo
Elige la herramienta adecuada
Calculadora de dosis de péptidos
Concentración por unidad en microgramos = miligramos × 1000 / mililitros de diluyente / unidades por mililitro. El resultado es concentración, no dosis prescrita.
Calculadora de IMC
IMC = kilogramos / metros². Convierte lb por 0.45359237 y pulgadas por 0.0254; los rangos mostrados son categorías de detección para adultos.
Calculadora de calorías diarias
Calcula BMR de Mifflin–St Jeor: 10 × kg + 6.25 × cm − 5 × edad + constante (−161 mujer, +5 hombre). Multiplica por el factor de actividad para mantenimiento.
Calculadora de grasa corporal
La estimación usa 1.2 × IMC + 0.23 × edad −16.2 para hombres o −5.4 para mujeres. IMC usa lb / pulgadas² × 703.0696; no usa perímetros corporales.
Calculadora de consumo de agua
La regla implementada es onzas líquidas diarias = peso en libras × 0.5. Es una orientación aproximada, no una prescripción individual de hidratación.
Calculadora de sueño
Suma exactamente ocho horas a la hora de acostarse y ajusta al cruzar medianoche. No calcula ciclos, tiempo para dormirse ni necesidades según edad.